自從開放疫情之后，一輪已經(jīng)差不多快過去了，大部分人都已經(jīng)陽康了。接下來繼續(xù)對外開放，我們要做好準備，加強自身的身體素質(zhì)，提高免疫力。陽康之后，很多人覺得病就好了，一不注意，身體就更糟糕了，還有些人甚至復陽了。家里長輩就一直叮囑，別著急洗頭洗澡！很容易著涼感冒。正所謂“不聽老人言，吃虧在眼前”，很多人覺得無所謂，結(jié)果就是再受罪。
  陽康之后，別著急洗頭洗澡，臨近春節(jié)，有條件的話，可以這樣補補身體，讓身體恢復更快，平安過年。
  陽過之后，身體比較虛，需要補充蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等全面的營養(yǎng)。所以不要怕胖，胃口好就多吃，胃口差，可以想辦法開胃，吃些好消化的食物。
  雞、鴨、牛、羊、豬、魚、蝦等，這些食物富含蛋白質(zhì)，可以適當食用，補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
  疫情反反復復三年了，就地過年的呼聲也喊了三年，今年終于放開了。人們不用擔心春節(jié)的流動性帶來的病毒反復，病毒的反復又帶來某些不可預見的管控。人們不必糾結(jié)這個春節(jié)到底是留在打工所在的城市，還是返回老家去？不用擔心自己往返會遭遇來回都要七天隔離的尷尬。陽康后的人們可以放心回家過年了。
  總之，我們正在走在一條全新的道路上。這條道路是向前的、可預期的，再也不會反復搖擺和回旋！我們對未來充滿信心，也有理由相信，已然到來的2023，一切可期。